
10.000 stappen per dag, onzin of gezonde obsessie?
Ongetwijfeld heb je weleens gehoord van de 10.000 stappen regel. Niet alleen de welbekende Fitbit, maar ook talloze andere stappentellers en apps confronteren ons met deze uitdaging. Recent nog werd in samenwerking met de hersenstichting de app het ommetje bedacht. Een regelrechte Corona-hit. Want zeg nou eerlijk de hele